香港人出名快！但高效率背後每日都疲於奔命，得閒死唔得閒病，每日嘅倦怠過後，醒返第二日又開始勞碌嘅一天。
瞓覺作為肉體同大腦僅餘嘅休息時間，請問大家琴晚瞓得還好嗎？
睇完呢篇文好快啲瞓啦(:3[__]=
根據香港某企業 2019嘅網上問卷調查，調查中訪問173名年齡介乎20至45歲嘅打工仔，指出受訪者普遍認為每天充足嘅睡眠時間平均只需要6小時，就自問差足電，受訪者們受訪前一星期嘅實際睡眠時間平均僅有4小時。
瞓得唔好嘅原因會唔會係你嘅枕邊人晚晚劏豬？
返緊份工壓力大到發夢都係度開緊工搵大錢？
囝囝囡囡太生猛，瞓瞓下都要蜈蚣彈起身照顧佢地？
沉醉二次元打機上網煲劇，心掛掛唔捨得唔想上床訓？
無論咩原因都好，現代人睇幾多相關研究 都冇提高對睡眠嘅重視度，睡眠醫學專業人士同研究人員們實在睇唔過眼啦！
有見及此由 2008年開始，世界睡眠日委員會(WASM)同 世界睡眠聯盟(WSF) 共同成立 世界睡眠學會(World Sleep Society, WSS)，決定將每年到春分前嘅星期五，定為世界睡眠日，每年仲會定主題，希望喚醒世人 明白睡眠嘅重要性。
而今年嘅世界睡眠日 就係19/3，主題係 Regular Sleep, Healthy Future 規律睡眠，迎向健康 ！
瞓覺要早抖 現貨幫到手(`･∀･)b
規律睡眠可以令人心境開朗冇咁燥底，投資些少裝備可以令大家更有效迎向健康~
▲ 小編作為健康懶瞓豬 10點後就會乖乖熄機，全因屋企有個舒適啱自己 又有自己口水味嘅枕頭。TEMPUR 使用嘅物料有美國太空總署NASA認可，對於令大家投入睡眠確有一手，另外美國版會比丹麥版硬啲，可以根據個人需要去揀！
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TEMPUR Original Neck Pillow 丹麥版 | $888
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TEMPUR Symphony Pillow 丹麥版 | $1019
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▲ 由 1993 年開始就推出唔同嘅產品，目的係要幫助 Children’s Hospital Foundation 籌錢。見到啲又 Man 又大隻嘅澳洲消防員（¯﹃¯）真係好難抗拒，聞住胸肌味入睡，一定好安心~
【極限量現貨】澳洲消防員枕頭套 | $99
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▲ 豆型小枕頭，低調地放喺學校、公司，緊張節奏嘅生活都不妨偷閒嚟個小休，他日有機會可以帶埋佢出去旅行 見識下世界~
▲ 喺屋企以外嘅地方都唔使降低睡眠要求！比豆型更舒適自在，全面包覆你嘅嬌嫩頸部，唔怕小休完瞓捩頸~
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百忙中大家都要注重休息、保持健康，先會有能力、有體魄捍衛想捍衛嘅事，祝大家有個好眠！
